Go to content
Teen-fitness er for de 10-14 årige

Varighed og ferier som gymnastiksæsonen.

Onsdage kl 16.30-17.30 opstart den 28. september
Holdet vil have fitnesslokalet for sig selv i tidsrummet.
Træningen vil bl.a. bestå af kredsløbs- og styrketræning, herunder træning med egen kropsvægt, men også instruktion til maskinerne. Der vil være fokus på korrekt udførsel af øvelserne og instruktion af træningsprincipper generelt.

Træner Bitten Kramer 4272 1888
Siden redigeres af UJ-DATA - opdateret 25.9.2022
Back to content